Kokosové smoothie s karobem

Někdy se stane, že se probudím a nemám hlad jako obvykle, ale přesto si chci po noci dát. Toto smoothie je v tomto případě ideální. Můžete buď recept přesně dodržet nebo ho ještě vylepšit. Přidat nastrouhaný kokos, chia semínka, špetku skořice... To už je jen na vás.

---

Ingredience (1 porce):

2 zralé banány

2 lžíce pohankových vloček

1 lžíce mletých lněných semínek

2 lžičky karobu (lze nahradit kakaem holandského typu)

200-250 ml kokosového mléka (např. Real THAI)

Postup:

1. Do mixéru nalámejte banány na menší kousky, přidejte sypké suroviny, zalijte kokosovým mlékem a důkladně rozmixujte.

2. Nalijte do sklenice a podávejte.